PR BANDUNGRAYA - Musim hujan belakangan ini mulai melanda beberapa daerah di Indonesia. Tingginya curah hujan tentu membuat beberapa titik di kota-kota besar mengalami banjir.
Di tengah situasi seperti sekarang yang bertepatan dengan terjadinya wabah corona, alangkah baiknya kita selalu menjaga daya tahan tubuh.
Ada banyak cara untuk menjaga daya tahan tubuh, salah satunya dengan tidak mengonsumsi makanan sembarangan.
Berikut beberapa tips menjaga daya tahan tubuh dari hujan sebagaimana dikutip Pikiranrakyat-bandungraya.com dari RRI.
Baca Juga: LINK LIVE STREAMING Pidato BTS hingga Jokowi pada Sidang Umum PBB ke-75
Konsumsi susu kunyit
Susu kunyit ini berasal dari India. Selain rasanya yang enak, susu kunyit ternyata juga memiliki banyak manfaat.
Susu ini sangat cocok untuk disajikan hangat, sehingga susu kunyit membuat tubuh untuk rileks dan tentunya dapat menjaga stamina.
Kunyit mengandung senyawa anti inflamasi berupa kurkumin yang efektif mencegah berbagai penyakit yang menyerang saat musim hujan. Susu kunyit juga cocok digunakan saat gejala flu dan pilek mulai muncul.
Minum madu secara teratur