PR BANDUNGRAYA - Memasuki musim penghujan, para ilmuwan memperkirakan bahwa akan mendekati gelombang kedua infeksi Covid-19. Para ahli mengatakan gelombang kedua tersebut adalah masalah kesehatan mental.
"Selain pandemi, ketegangan politik rasial saat ini berpengaruh terhadap banyak orang dengan kehadiran rasa terancam atau trauma," ucap Corrina Keenom, psikiatri dan psikolog di Houston Methodist.
Tingkat stress yang tinggi berdampak negatif pada kesehatan mental dan fisik terutama saat stress berkepanjangan.
Baca Juga: Aktif Lagi di Instagram, B.I eks iKON Hapus Unggahan Lama Soal Permintaan Maaf Terkait Skandal
Pandemi Covid-19 ini membuat beberapa kelompok usia merasa depresi, cemas, terasing karena harus dirumah saja, dan lainnya
Sehingga gangguan pandemi Covid ini menyebar luas ke sektor pendidikan, hubungan, pekerjaan, keuangan, liburan, dan kegiatan normal semuanya pun ditantang.
Pandemi Covid-19 yang membahayakan kesehatan mental berdasarkan kelompok usia beberapa orang. Melansir dari Healthline ada beberapa gejala yang ditunjukan sebagai tanda bahwa kesehatan mental anda terguncang seperti:
Baca Juga: Info Gempa Hari Ini 25 Oktober 2020: Tak Hanya Pangandaran, Beberapa Wilayah Juga Alami Guncangan
1. Perubahan pola tidur
2. Perubahan kebiasaan makan