Network
BANDUNGRAYA.ID - Diare pada anak-anak bisa menjadi masalah umum, tetapi dapat diatasi dengan langkah-langkah yang tepat. Orang tua memiliki peran penting dalam merawat anak yang sedang mengalami diare. Berikut adalah cara yang dapat membantu Anda mengatasi diare pada anak dengan efektif:
1. Jaga Kelembapan Tubuh
Pastikan anak tetap terhidrasi dengan baik. Berikan cairan elektrolit oral, seperti oralit, untuk menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang akibat diare. Hindari minuman yang mengandung kafein atau tinggi gula.
2. Memberikan Makanan yang Mudah Dicerna
Berikan makanan yang mudah dicerna seperti nasi putih, roti, apel tanpa kulit, atau pisang. Hindari makanan yang sulit dicerna seperti makanan berlemak, pedas, atau yang tinggi serat.
3. Pantau Frekuensi Popok
Orang tua perlu memperhatikan jumlah dan jenis kotoran pada popok anak. Jika diare berlanjut atau menjadi lebih buruk, segera konsultasikan dengan dokter.
4. Hindari Obat Anti-Diare Tanpa Konsultasi
Tidak disarankan memberikan obat anti-diare tanpa berkonsultasi dengan dokter. Beberapa obat dapat memiliki efek samping yang berbahaya pada anak-anak.
5. Beri Istirahat yang Cukup
Pastikan anak cukup istirahat untuk membantu tubuhnya pulih. Biarkan anak beristirahat di tempat tidur dan hindari aktivitas fisik yang berlebihan.
6. Jaga Kebersihan Tangan
Cuci tangan anak dan tangan Anda sendiri secara teratur, terutama setelah mengganti popok atau setelah anak menggunakan toilet. Ini membantu mencegah penyebaran infeksi.
7. Perhatikan Tanda-tanda Bahaya
Jika anak menunjukkan tanda-tanda dehidrasi seperti bibir kering, mata cekung, atau penurunan jumlah urine, segera konsultasikan dengan dokter. Ini bisa menjadi tanda bahwa anak membutuhkan perawatan medis.
8. Hindari Produk Susu Sementara
Kadang-kadang, diare dapat menyebabkan intoleransi laktosa. Hindari memberikan produk susu selama beberapa hari dan perhatikan apakah kondisi membaik.
