PR BANDUNGRAYA – Bagaimanpun hidup sebagai seorang idol dan penyanyi yang sudah terkenal dengan padatnya jadwal promosi pasti sangat sulit. Hal tersebut terjadi pula pada member BTS yakni V.
Lelaki bernama asli Kim Taehyung itu mengakui bahwa ia sudah tidak asing dengan perasaan stres akut atau burnout. Perasaan yang disebut burnout tersebut timbul akibat dari pekerjaan yang bisa ditandai dengan berbagai gejala.
Gejala dari stres akut karena pekerjaan atau burnout ini salah satunya adalah, lelah, kesal dengan pekerjaan dan merasakan ketidakpuasan terhadap apapun yang telah dicapai.
Baca Juga: Update Terbaru Jadwal dan Klasmen La Liga Spanyol, Duel Seru Antara Atletico Madrid vs Barcelona
Stres akut yang timbul karena pekerjaan itu diakui sering dirasakan oleh Taehyung dalam karirnya sebagai salah satu grup fenomenal BTS, ia bahkan mengaku bahwa ia sudah tak asing dengan perasaan tersebut.
Dikutip Prbandungraya.pikiran-rakyat.com dari Koreaboo, Pada 20 November, BTS mengadakan konferensi pers global di Seoul untuk album terbaru BE.
Salah satu pertanyaan yang diajukan kepada member BTS saat itu yakni, Taehyung adalah tentang cara dia mengatasi perasaan lelah.
Baca Juga: Perpaduan Outfit Jin BTS Bikin ARMY Bingung, Harga Baju Hanya Ratusan Ribu Tapi Aksesoris Rp1,2 M
“Bagaimana Anda mengatasi perasaan burnout atau stres akut?”, tanya Reporter kala itu
Mengingat sejarah BTS yang memiliki jadwal kerja yang padat, tidak mengherankan jika para anggota mengalami efek fisik dan mental yang berbahaya dari bekerja terlalu keras dengan jam kerja yang cukup tinggi.
Taehyung tidak menyembunyikan pemikiran jujurnya tentang masalah tersebut, mengungkapkan bahwa dia sering merasakannya di masa lalu.
Baca Juga: Cek Fakta: Benarkah FPI Setara dengan ISIS dan Termasuk Ormas Ilegal yang Terlarang?
“Sejujurnya, saya pernah merasa burnout sebelumnya, saya tahu perasaan itu. Dulu, saya mengalami masa sulit karena itu langsung menimpa saya,” ucap Taehyung saat itu.
Untungnya, ia mampu mengatasinya dengan menyalurkan pikiran dan perasaan terdalamnya ke dalam hal yang sangat positif yakni, menulis lirik lagu.
“Baru-baru ini, bagaimanapun, saya pikir saya bisa mengatasinya dengan mengungkapkan perasaan itu ke dalam lirik dan musik,” kata Taehyung tentang bagaimana ia mengatasi burnout yang pernah ia rasakan.
Dia mengakhirinya dengan mengungkapkan kepuasan dengan karyanya: "Saya merasa senang dan berhasil dengan itu".
Baca Juga: 5 Jenis Ikan Cupang Hias untuk Akuarium dengan Corak Elegan dan Warna yang Menawan
Tekanan dari pekerjaan sebagai idol memang sangat berbahaya bagi idol itu sendiri, sebagai seorang penggemar yang bisa kita lakukan adalah selalu memberikan mereka semangat.***