Saatnya menjauhi kebisingan, bahkan jika perlu, kamu bisa saja pergi ke suatu tempat yang hening.
Kamu sedang memikul banyak tanggung jawab, dan untuk bisa menghadapinya dengan baik, kamu perlu menenangkan dirimu sendiri terlebih dahulu.
Jika memungkinkan, sempatkan diri untuk beristirahat. Cobalah untuk rehat sejenak, dan tenangkan diri dari segala hal yang justru membebani pikiranmu.***