Network
BANDUNGRAYA.ID – Stop bermalas-malasan. Ada 8 tips yang dapat membuat produktifitas di akhir pekan lebih terukur.
Sebagian besar orang, biasanya akan memanfaatkan waktu akhir pekan mereka untuk berlibur bersama keluarga atau bahkan hanya sekadar beristirahat di rumah.
Namun, beristirahat bukan berarti harus bermalas-malasan. Ada banyak hal bermanfaat yang bisa dilakukan di dalam rumah khususnya demi menunjang kehidupan di masa depan.
Baca Juga: Quality Time Bareng Keluarga Saat Akhir Pekan, Lakukan 5 Kegiatan Ini Agar Semakin Harmonis
Di sela-sela waktu istirahat, usahakan untuk melakukan sesuatu yang mungkin tidak sempat dilakukan pada hari biasa, contohnya seperti merapikan rumah, mencuci barang-barang yang sudah kotor, dan lain sebagainya.
Dilansir dari sebuah video melalui kanal YouTube AWDIPS TV, berikut adalah 8 tips yang bisa Anda ikuti untuk menjadi individu yang produktif di akhir pekan:
1. Buat Jadwal Harian
Luangkan waktu Anda untuk membuat catatan tentang beberapa kegiatan yang harus dilakukan setelah akhir pekan.
Anda bisa membuat jadwal kegiatan dari mulai bangun tidur hingga tidur kembali. Jangan lupa juga untuk menyertakan durasi waktu pada setiap kegiatan yang Anda catat. Hal ini dilakukan agar Anda bisa lebih menghargai waktu.
2. Cipatakan Ruang Kerja yang Nyaman
Bagi Anda yang menerapkan pekerjaan secara WFH (Work from Home) atau WFA (Work from Anywhere), hal ini perlu Anda perhatikan demi menunjang kenyamanan dalam bekerja.
Saat akhir pekan tiba, Anda bisa menata ruang kerja sesuai tingkat kenyamanan Anda, salah satu contohnya seperti membersihkan ruangan dari debu, hingga memasang wangi-wangian aroma terapi.
3. Bangun Pagi
Melakukan rutinitas di pagi hari akan membuat tubuh Anda menjadi lebih segar.
Anda bisa menikmati sarapan favorit Anda dengan santai dan menikmati sejuknya udara pagi yang baik untuk pernafasan.
Dengan bangun lebih pagi, rencana kegiatan di akhir pekan Anda juga bisa berjalan jauh lebih panjang.
4. Olahraga
Pada hari kerja, sebagian besar orang biasanya akan malas untuk melakukan olahraga di pagi hari sehingga kualitas kesehatan tubuh juga tidak terjaga.
Maka dari itu, gunakan kesempatan di akhir pekan untuk berolahraga. Anda bisa bersepeda, berjalan santai atau berlari mengelilingi komplek rumah.
Anda juga bisa mengajak keluarga atau teman dekat Anda untuk ikut berolahraga bersama. Karena dengan adanya rekan saat berolahraga, Anda akan merasa lebih bersemangat.
5. Memasak
Anda tidak perlu memiliki kemampuan khusus untuk melakukan kegiatan yang satu ini.
Cobalah untuk browsing dan temukan makanan favorit Anda yang belum pernah Anda buat sebelumnya.
Anda bisa melatih kemampuan memasak Anda sekaligus mendorong rasa percara diri untuk menghasilkan sesuatu yang diharapkan.
6. Membaca Buku
Sebisa mungkin, jangan biarkan otak Anda benar-benar tidak terisi apa pun di kala akhir pekan tiba.
Luangkan waktu dengan membaca untuk menambah wawasan sekaligus mengembangkan pemahaman diri.
Jangan memilih buku yang terlalu berat. Cukup disesuaikan saja dengan minat Anda saat ini.
7. Mengasah Hobi
Setiap orang pasti memiliki suatu kegiatan khusus yang pada akhirnya menjadi hobi.
Namun, tidak semua orang juga bisa memiliki waktu untuk melakukan hobi tersebut secara produktif.
Maka dari itu, usahakan perdalam hobi Anda di akhir pekan agar hobi tetap berjalan tanpa kehilangan minatnya.
8. Menghabiskan Waktu Sendiri
Selain bisa lebih memahami diri Anda, menghabiskan waktu sendiri juga bisa membuat pikiran menjadi lebih tenang.
Anda bisa memberi apresiasi kepada diri Anda melalui istirahat yang cukup agar berpengaruh baik kepada kesehatan mental.
Dengan menyendiri, Anda juga bisa menyusun keinginan apa saja yang seharusnya Anda wujudkan terlebih dahulu.
Setelah mental dirasa tenang, Anda akan siap untuk kembali menjalani hari-hari berikutnya.
