Network
PR BANDUNGRAYA – Pandemi virus corona atau Covid-19 belum juga berakhir. Hati-hati, Anda yang terpaksa tinggal di rumah belum tentu terhindar dari risiko terkena penularan virus ini.
Pembatasan sosial yang dilakukan, protokol kesehatan yang ditaati, meski akan sangat memperkecil risiko penularan virus corona, tetapi tidak 100 persen menghilang.
Jika bukan Anda sendiri yang langsung terpapar dari orang lain, orang-orang di rumah seperti keluarga, pasangan, maupun teman yang tinggal bersama dapat terjangkit dan menularkannya pada Anda.
Baca Juga: Bisnis Kuliner Gibran,Kaesang, dan Chef Arnold Dikabarkan dapat Suntikan Dana hingga Rp29 M
Akan tetapi, jika ada orang di rumah yang ternyata positif Covid-19, jangan khawatir, berikut tips yang telah dirangkum Prbandungraya,pikiran-rakyat.com dari Healthline, Anda dapat melindungi diri sendiri sekaligus membantu orang yang positif tersebut.
1. Lakukan Tes
Jika ada orang di rumah Anda yang positif Covid-19, Anda wajib menjalani tes PCR secepatnya. Meskipun hasilnya negatif, Anda perlu mempertimbangkan tes kedua.
Pasalnya, hasil tes PCR Covid-19 memang sering kali tidak tepat. Akan tetapi, akurasinya akan sangat meningkat pada 5 sampai 7 hari setelah terpapar virus corona.
2. Batasi Kontak
Berdasarkan arahan dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), pasien positif Covid-19 wajib memisahkan diri dari orang-orang di rumahnya.
Baca Juga: VMin atau JinKook? BTS Ungkap Anggota Mana yang Paling Sering Bertengkar
Pasien positif Covid-19 juga harus menggunakan kamar tidur dan kamar mandi terpisah, kemudian semua orang di rumah tersebut tidak boleh mendekat lebih dari kira-kira 2 meter dari orang tersebut.
Selain itu, pasien harus menjalani karantina minimal 14 hari setelah dinyatakan positif. Jika gejala Covid-19 yang dialami tergolong berat, maka masa karantina harus ditambah.
3. Buka Jendela Rumah
Meskipun harus menyendiri jauh dari anggota keluarga yang lain, jendela di rumah harus dibuka lebar bahkan jika udara di luar cukup panas.
Hal ini disebabkan oleh virus yang dapat hidup di droplet yang sangat kecil di udara terutama jika di dalam ruangan tertutup.
Baca Juga: Sebuah Pendekatan Teoritis Memahami Cinta Han Ji Pyeong dan Nam Do San pada Seo Dal Mi di Start-Up
4. Selalu Gunakan Masker
Menggunakan masker kini mungkin sudah sangat familiar bagi orang-orang yang hendak keluar rumah.
Akan tetapi, terlebih jika ada orang di rumah yang positif Covid-19, masker harus selalu digunakan meskipun di dalam ruangan.
5. Cuci Tangan dan Bersihkan Permukaan Barang-Barang
Jika ada orang di rumah Anda yang positif virus corona, wajib bagi orang rumah yang lain untuk selalu mencuci tangan selama setidaknya 20 detik, terutama setelah berada dekat dengan orang yang sakit.
Anda juga perlu membersihkan seluruh barang-barang di rumah dengan cairan desinfektan, terlebih dengan barang yang sering disentuh.
6. Konsumsi Makanan Sehat
Orang dengan riwayat penyakit memiliki lebih tinggi resiko tertular Covid-19. Untuk menghindari terkena penyakit apapun, selalu konsumsi makanan yang sehat dan higienis.
Penyakit parah akan lebih berisiko menjangkit orang-orang yang memiliki masalah hati, obesitas, dan diabetes mellitus.
Baca Juga: Sebuah Pendekatan Teoritis Memahami Cinta Han Ji Pyeong dan Nam Do San pada Seo Dal Mi di Start-Up
7. Percaya pada Tenaga Kesehatan
Banyak informasi-informasi tentang Covid-19 yang dapat ditemukan di media sosial.
Akan tetapi, selalu pastikan informasi tersebut benar dan dari sumber yang terpercaya. Sumber yang paling terpercaya adalah dari tenaga kesehatan.
8. Cerita Kepada Teman
Tidak peduli apakah teman bisa membantu atau tidak, ada baiknya jika Anda curhat kepada orang terdekat ketika ada seseorang di rumah yang positif Covid-19.
Hal ini dapat meningkatkan kesehatan mental Anda yang mungkin lelah karena menghadapi kondisi yang tak diinginkan.***
