Network
7. Daun Mint
Tanaman kecil dengan bau yang sedap ini dapat digunakan untuk mengurangi kembung, gas, dan masalah lain yang dapat terjadi setelah kamu makan. Kegunaan lain yang menarik dari daun mint adalah untuk meredakan sakit kepala. Kamu bisa membuat teh hangat dengan daunnya dan menikmatinya setelah makan.
Baca Juga: Liputan Soal Virus Corona di Wuhan, Jurnalis Tiongkok Zhang Zhan Terancam Dituntut 5 Tahun Penjara
8. Mawar
Aromanya yang memiliki efek anti-depresan dan dapat digunakan untuk meningkatkan mood seseorang. Menariknya, mawar yang memiliki warna lebih gelap memiliki wangi yang lebih enak. Selain itu, menurut sebuah penelitian, jika kamu tidur di ruangan yang dipenuhi dengan aroma bunga mawar, hal itu dapat meningkatkan daya ingat.
9. Peterseli
Ramuan cerah ini penuh dengan nutrisi penting. Salah satunya adalah vitamin K yang penting untuk tulang yang kuat. Ini juga kaya akan antioksidan seperti vitamin C, flavonoid, dan elemen lain, yang berperan penting dalam mendukung kesehatan kita. Selain itu, mengandung karotenoid seperti lutein dan zeaxanthin yang mendukung kesehatan mata.
Baca Juga: 7 Idol K-Pop Ini Dinobatkan Jadi Artis Terkaya, Nomor 1 Punya Harta Rp127 M, Siapa?
10. Lavender
Aroma lavender dapat mengurangi kecemasan dan membantu kamu menenangkan diri. Selain itu, dapat menurunkan tekanan darah dan detak jantung. Warna ungunya berpengaruh pada pikiran dan tubuh kita juga. Itu diperhatikan karena sifatnya yang mengangkat dan menginspirasi, serta efeknya yang menenangkan pada pikiran kita.
