Apabika kita terjatuh, hendaknya segera memposisikan diri pada posisi fetal (bayi).
Yaitu memposisikan sisi kiri tubuh pada tanah. Hal tersebut bertujuan untuk melindungi jantung dan paru-paru.
4. Gunakan Sepatu yang Aman dan Nyaman
Sebagi bentuk pencegahan, hal yang harus dilakukan adalah memilih sepatu yang aman dan nyaman untuk digunakan.
Salah satunya adalah tidak menggunakan sepatu jenis heels. Pilihlah sepatu sneaker yang akan memudahkan diri untuk bergerak.
5. Makan dan Minum yang Cukup
Ketika akan menghadiri suatu acara, hendaknya kita makan dan minum yang cukup.
Dengan makan dan minum yang cukup, maka energi dalam tubuh akan bertambah sehingga tidak mudah lemas.
Baca Juga: Aneh! J-Hope BTS Hapus Postingan Ini Usai Tragedi Pesta Halloween Itaewon, Kenapa?
6. Jangan Konsumsi Alkohol