Network
BANDUNGRAYA.ID - Bau badan dan bau mulut dapat menjadi masalah yang mengganggu bagi banyak orang.
Namun, menurut dr. Zaidul Akbar, solusinya mungkin lebih sederhana daripada yang Anda kira.
Dokter dan penceramah ini membagikan tips cepat untuk mengatasi masalah tersebut, yang dapat dilakukan hanya dalam waktu 3 hari!
Menurut dr. Zaidul Akbar, penyebab umum bau badan adalah faktor-faktor seperti kebersihan yang buruk, cuaca panas, atau konsumsi makanan tertentu seperti bawang dan bawang putih.
Sedangkan bau mulut seringkali disebabkan oleh sisa makanan, bakteri, dan kotoran di mulut.
Untuk mengatasi masalah ini, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk menjaga pola makan. Dia menjelaskan bahwa masalah bau badan dan bau mulut seringkali berasal dari perut.
Makanan tertentu, seperti nasi putih, tepung, minyak goreng, dan gula pasir, mengandung kadar asam yang tinggi. Asam ini dapat mempengaruhi produksi kelenjar keringat dan bakteri di mulut, menyebabkan bau yang tidak sedap.
Baca Juga: Cara Bersihkan Paru-paru Akibat Rokok dengan Konsumsi Buah, Saran dari dr. Zaidul Akbar
Untuk menghilangkan bau badan dan bau mulut, dr. Zaidul Akbar merekomendasikan untuk menghindari makanan yang mengandung asam tersebut dan memperbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan selama 3 hari. Menurutnya, dengan konsisten mengikuti tips ini, bau badan dan bau mulut dapat lenyap dengan sendirinya.
