BANDUNGRAYA.ID - Apakah Anda lebih sering memakai t-shirt saat berolahraga atau melakukan gym? Atau apakah Anda lebih sering memakai celana pendek sederhana saat jogging? Mungkin kini sudah saatnya Anda mengganti pakaian olahraga sekarang juga. Mumpung ada promo Bandung dari Blibli, Anda bisa menemukan pakaian olahraga baru yang nyaman.
Saat melakukan olahraga, tentunya Anda memerlukan pakaian yang nyaman dan tepat. Dengan menggunakan pakaian yang sesuai, tentu Anda akan lebih mudah bergerak. Pakaian yang kurang tepat, akan membatasi Anda saat berolahraga, bahkan bisa menyebabkan cedera.
Lalu bagaimana sebenarnya memilih pakaian olahraga yang tepat untuk Anda? Berikut adalah tips lengkapnya.
Baca Juga: Deretan Tempat Olahraga Gratis di Bandung, Bisa Jogging Asik Sambil Healing Menjernihkan Pikiran
Tips Memakai Pakaian Olahraga
1. Pertimbangkan Sesuai Kebutuhan
Sebelum Anda memilih pakaian olahraga yang tepat, sangat penting untuk menentukan apa saja kebutuhan Anda.
Mulai dari latihan apa saja yang akan Anda lakukan? Apakah Anda akan berolahraga di rumah atau di gym? Hingga apakah Anda melakukan latihan beban?
Setelah Anda memahami kebutuhan-kebutuhan tersebut, Anda bisa mempertimbangkan faktor lain seperti:
Jika cuaca di daerah Anda cukup panas, hindari pakaian yang memiliki potensi yang membuat Anda tidak nyaman selama berolahraga. Begitu pun sebaliknya.
2. Pilih Bahan Kain yang Tepat
Bahan pakaian adalah salah satu aspek yang penting saat memilih pakaian olahraga Anda. Apalagi jika Anda lebih sering mencari pakaian olahraga yang murah, kualitas yang rendah akan membuat produsen membuat pakaian dari bahan kain yang kurang berkualitas. inilah yang membuat Anda akan merasa tidak nyaman saat berolahraga.
Selain itu, hindari memilih pakaian hanya berdasarkan mode. Fokuslah pada bahan kain. Sebaiknya hindari kain dengan klaim 100% katun karena bahan ini dapat menyerap kelembaban dengan mudah dan membuat pakaian Anda basah yang menyebabkan iritasi kulit.
Jika Anda berolahraga di luar ruangan, disarankan untuk memilih kain yang menyerap kelembaban. Ini membantu Anda menjaga suhu tubuh saat berolahraga. Sangat disarankan untuk memilih bahan poliester yang dapat melindungi Anda dari sinar UV.
3. Ukuran yang Tepat
Ukuran yang sesuai dengan bentuk tubuh juga jadi hal yang penting dalam memilih pakaian olahraga yang tepat. Jika pakaian terlalu ketat atau longgar, tentunya Anda tidak akan merasa nyaman saat berolahraga. Akibatnya, Anda akan kehilangan motivasi untuk melakukannya.
Maka dari itu, sangat penting untuk memilih ukuran yang tepat. Baik membeli secara offline atau online menggunakan promo Bandung di Blibli, pastikan pakaian olahraga Anda nyaman dipakai dalam jangka waktu yang lama.
4. Harus Fleksibel
Pakaian yang fleksibel harus menjadi prioritas pertama saat Anda memilih pakaian olahraga. Anda tidak mungkin membatasi ruang gerak saat melakukan gerakan olahraga seperti squat atau cardio.
Celana pendek yang longgar akan membuat Anda kurang nyaman. Maka sebaiknya Anda memilih legging karena cocok untuk ruang gerak Anda selama berolahraga. Namun, memilih pakaian yang tepat dari fleksibilitasnya tentu harus menggunakan trial and error. Anda bisa menguji sendiri apakah pakaian tersebut nyaman atau tidak. Jika tidak, maka segera ganti.
Jika Anda melakukan yoga secara teratur, Anda bisa mencoba celana yoga yang lebih nyaman dan sesuai dengan bentuk kegiatan yang Anda lakukan.
5. Sepatu
Tak hanya pakaian yang penting saat berolahraga, sepatu juga menjadi bagian penting untuk kenyamanan Anda. Dengan memakai sepatu yang tepat, Anda tidak akan mengalami cedera atau melukai diri sendiri saat melakukan latihan dengan intensitas tinggi.
Jika Anda ingin berlari, bersepeda, atau melakukan squat, Anda perlu sepatu khusus yang menunjang aktivitas Anda, seperti sepatu lari. Sepatu model ini dapat membantu Anda melakukan sebagian besar sesi latihan.
6. Baca Review
Salah satu hal terbaik saat berbelanja online untuk pakaian olahraga, Anda dapat membaca ulasan atau review sebelum membelinya. Anda bisa menemukan ulasan jujur dari para pembeli, apakah mereka mendapatkan barang dengan bahan yang sesuai atau tidak.
Jika Anda menemukan ulasan yang baik, maka jangan ragu untuk membelinya di toko tersebut. Namun jika ulasannya negatif, maka sebaiknya Anda mencari toko lain.
Saat berolahraga, penting bagi Anda untuk membawa handuk bersih. Gunakanlah handuk ini dengan lembut dan bersih untuk menyeka keringat. Ingat, jangan pernah berbagi handuk dengan orang lain.
Juga jika Anda meninggalkan bekas keringat pada alat gym, maka Anda bisa membersihkannya dengan handuk tersebut sebelum digunakan orang lain. Jangan sampai orang lain terkena infeksi atau bakteri.
Itulah 6 rangkaian penting yang harus Anda ingat sebelum membeli pakaian olahraga. Pakaian yang tidak tepat dapat merusak seluruh sesi latihan Anda dan menyebabkan cedera yang parah.
Maka dari itu, tidak ada salahnya untuk memilih pakaian olahraga dari promo Bandung di Blibli. Apalagi Bandung terkenal dengan fashion yang menarik dan berkualitas.
Dengan promo regional ini, Anda bisa mendapatkan penawaran harga yang menarik. Kapan lagi kan bisa mendapatkan pakaian olahraga berkualitas dengan harga terbaik?