Ternyata Sedih Dapat Berakibat Pada 5 Tanda Fisik Ini, lho!

- 24 Desember 2021, 23:11 WIB
Ternyata Sedih Dapat Berakibat Pada 5 Tanda Fisik Ini, lho!
Ternyata Sedih Dapat Berakibat Pada 5 Tanda Fisik Ini, lho! /riffa anggadhitya/gilang khaidir

1. Temperamen buruk
Ketika Anda sedih untuk waktu yang lama, Anda tidak memiliki kekuatan mental untuk menghadapi masalah yang rumit, dan Anda tidak memiliki kesabaran untuk memberi ruang bagi hal-hal yang tidak terlalu penting. Anda sangat lelah secara mental sehingga yang bisa Anda lakukan hanyalah membicarakan masalah yang paling mendesak.

Konsekuensi dari ini adalah bahwa setiap kali seseorang mengemukakan sesuatu yang menurut Anda tidak penting, hal itu membuat Anda kesal tanpa henti. Anda begitu sibuk mencoba keluar dari kesedihan sehingga Anda tidak memiliki energi untuk membahas masalah yang akan disimpan di kemudian hari.

 

Baca Juga: Cara Daftar Kartu Prakerja Gelombang 23, Siap-siap untuk Pendaftaran Tahun 2022

2. Kelelahan
Anda mungkin tidak memiliki banyak hal yang harus dilakukan tetapi Anda masih akan merasa sangat lelah sepanjang waktu. Sepertinya tidak ada penjelasan yang jelas dan rasional mengapa Anda begitu lelah.

Ini bisa jadi karena Anda perlahan diliputi kesedihan. Prosesnya sangat bertahap sehingga tidak jelas bahkan oleh pikiran Anda sendiri. Ini menghasilkan perasaan lelah yang mengakar yang tidak mudah untuk dilewati.

3. Berbicara sangat lambat
Sebagian besar waktu, Anda tidak akan benar-benar merasa ingin melakukan diskusi yang intens, terutama jika itu bukan topik yang tidak Anda pedulikan.

Baca Juga: Hadapi SIngapura di Semifinal Leg Kedua, Timnas Indonesia dapat Turunkan Egy Maulana

Bahkan biasanya, ketika Anda berada dalam situasi di mana Anda tidak dalam mood untuk berbicara, Anda mulai berbicara dengan cara yang sangat lambat tanpa berhenti untuk memikirkan berapa banyak waktu yang Anda ambil untuk mengatakannya.

Perubahan cara Anda berbicara adalah salah satu tanda fisik kesedihan yang penting. Anda telah kehilangan banyak gairah yang Anda miliki sebelumnya sehingga Anda tidak benar-benar ingin membicarakan apa pun. Rasanya seperti Anda membutuhkan terlalu banyak energi untuk berbicara dan Anda tidak memiliki energi semacam itu untuk disisakan.

Halaman:

Editor: Kiki Fijay


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah