Network
BANDUNGRAYA.ID - Virus varian Omicron di Indonesia terus meningkat, hal ini disebabkan oleh orang yang berpergian ke luar negeri dan terinfeksi.
Para ahli mengungkapkan, berdasarkan studi varian Omicron memang lebih cepat menular daripada Covid-19.
Melansir dari laman Eat This, Senin 10 Januari 2021, profesional kesehatan mengatakan cara terbaik untuk meringankan gejala Omicron adalah dengan terlebih dahulu divaksinasi.
Baca Juga: OALAH, 8 Anggota Keluarga Ashanty Positif Covid Usai Pulang dari Turki! Varian Omicron?
Jika Anda sudah menjalani vaksinasi, Anda juga harus makan makanan sehat. Berikut makanan yang sebaiknya dikonsumsi.
1. Yogurt
Salah satu makanan terbaik yang bisa Anda makan ketika Anda terkena varian Omicron adalah yogurt. Lembut, dingin, terasa enak di tenggorokan dan dikemas dengan protein untuk membuat Anda kenyang.
Disarankan hal terbaik yang harus dilakukan adalah makan yogurt dan menaruh beberapa granola pada yogurt.
Baca Juga: Hati-Hati! Pelajari Tahapan dan Gejala Orang yang Terinfeksi Virus Covid Varian Omicron
2. Es Krim
Mungkin terdengar tidak biasa tetapi es krim sebenarnya bisa menjadi pengisi perut yang mudah turun ketika Anda sedang sakit tenggorokan yang parah. Banyak orang yang terkena Omicron atau Delta kadang-kadang kehilangan berat badan.
