Network
Namun, selain minum air putih yang baik untuk di konsumsi saat nyeri haid tiba, ada minuman alami lainnya yang bisa menghilangkan nyeri haid ala dr. Zaidul Akbar.
Inilah bahan yang dibutuhkan untuk membuat minuman yang bisa dikonsumsi saat nyeri haid tiba ala dr. Zaidul Akbar:
- Air hangat, kurang lebih dibutuhkan 300 ml
- Madu secukupnya
- 2 ruas Kayu manis
- 1 ruas Jahe
Cara membuat minuman yang bisa menghilangkan nyeri tersebut adalah dengan cara kupas dan iris tipis terlebih dahulu jahe yang telah disiapkan.
Lalu, bersihkan kayu manis, selanjutnya rendam jahe dan kayu manis tersebut dengan air selama semalaman, atau kurang lebih enam jam pada suhu ruangan atau kulkas.
Setelah selesai di diamkan selama semalaman, sebelum diminum atau di konsumsi tambahkan madu terlebih dahulu, secukupnya.
Baca Juga: 20 Ucapan Selamat Hari Dokter Hari Ini Tanggal 24 Oktober Cocok Dibagikan di Media Sosial
Baiknya di konsumsi atau diminum pada malam hari, beberapa saat sebelum menjelang tidur. Agar minuman terserap dan bekerja dengan baik.
Itulah minuman yang bisa di konsumsi saat periode haid datang dan terasa nyeri pada bagian perut, selain air putih hangat, resep minuman ala dr. Zaidul Akbar bisa menjadi solusi yang baik. Selamat Mencoba.***
