BANDUNGRAYA.ID - Jangan minum kopi sambil ngerokok, dr. Zaidul Akbar beberkan akibatnya.
Di Indonesia kopi ragamnya melimpah-ruah. Saking melimpahnya kopi di nusantara ini, produksi kopi untuk kebutuhan ekspor tahun 2017 mencapai 430-450 ribu ton.
Sedangkan 160-170 ton habis untuk kebutuhan konsumsi dalam negeri. Angka ini tentunya kita salah satu yang mengkonsumsinya.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Badan dan Bau Mulut, Kata dr. Zaidul Akbar Cukup 3 Hari Saja!
Apalagi tren di kalangan anak muda, kopi telah menjadi gaya hidup yang sulit untuk dipisahkan. Nongkrong di kafe, pesannya kopi. Ngumpul di rumah kerabat, minumnya juga kopi, dan lain sebagainya.
Tapi di tengah dekatnya kita dengan kopi, dr. Zaidul Akbar mewanti-wanti efek samping kopi yang berbahaya bagi kondisi kesehatan tubuh kita.
Dalam kopi terdapat kandungan kafein (cf) dan biasanya kopi sebagai teman bagi perokok yang di dalamnya terkandung nikotin (nk).
Kedua bahan tersebut memicu pengeluaran insulin, sehingga seakan-akan tubuh sedang banyak glukosa. Salah satu fungsi insulin dikeluarkan tubuh untuk memasukkan glukosa ke dalam sel.
Baca Juga: Coba Maskeran Pakai Kopi, Hasilnya Bisa Bikin Kaget Anda
Sederhananya, jika kandungan lemak dalam tubuh ingin rontok, maka mengkonsumsi kopi menjadi solusi dengan catatan kopi tanpa gula. Khasiat kopi ini cocok bagi yang sedang program diet.
Efek sampingnya, jika terus-terusan ngopi ditemani rokok yang di dalamnya ada kafein dan nikotin ini tubuh sedang dikecoh seakan-akan dengan keluarnya kedua kandungan tersebut tubuh sedang banyak glukosa.
Lama-lama sistem dalam tubuh kita menjadi kacau, apalagi jika ngopinya disertai gula pasir.
"artinya dng banjir trus menerus insulin dan glukosa td yg sejatinya mrk dikeluarkan ketika ada makanan masuk mk lama kelamaan akan tjd kekacauan pd sistem tubuh secara umum," kata dr. Zaidul Akbar dikutip BANDUNGRAYA.ID dari salah satu postingan Instagramnya.
dr. Zaidul Akbar mengingatkan bahwa kita diperbolehkan mengkonsumsi kopi dengan catatan tidak berlebihan dan tidak dengan gula pasir.***