Network
BANDUNGRAYA.ID - Paru-paru merupakan organ paling penting dalam tubuh untuk sistem pernapasan fungsi pada paru-paru berperan dalam proses ekskresi atau pembuangan uap air dan karbondioksida.
Karena berperan cukup penting, manusia perlu paru-paru yang sehat agar bisa menjalani aktivitasnya sehari-hari secara normal.
Namun faktor polisi udara yang buruk seperti menghirup asap rokok, lingkungan dan makanan mengandung minyak berlebihan serta lemak dapat membuat paru-paru menjadi kotor dan bisa menimbulkan penyakit mematikan.
Solusi untuk membersihkan paru-paru dalam keadaan kotor dengan cara mengonsumsi makanan sehat berikut 7 makanan yang dapat membersihkan paru-paru:
1. Kunyit
Salah satu rempah yang dapat membersihkan paru-paru adalah kunyit.
Kunyit merupakan makanan yang mengandung kesehatan karena mengandung kurkumin yang dapat berperan sebagai antioksidan dan anti radang.
Kandungan senyawa inilah yang dapat membantu meredakan peradangan dalam saluran napas dan membersihkan paru-paru secara alami.
2. Jahe
