Keempat, blender ketiga bahan tersebut.
Menurut dr. Zaidul Akbar resep ini bisa dimakan ketika malam hari atau hendak istirahat.
"Waktunya terbaik adalah malam mau tidur, sebab dalam Al quran bahwa malam itu waktu terbaik untuk istirahat maka malam bukan waktu terbaik untuk makan," pungkasnya.***