Network
Baca Juga: Ternyata Tin Jadi Buah Terbaik, Ini Manfaat Tak Terduganya Kata dr Zaidul Akbar! Sudah Coba?
Selain kurma Anda dapat membuat jus apel sebagai menu sahur, buah yang segar dan manis ini memiliki banyak manfaat untuk tubuh dan mampu menahan rasa lapar ketika berpuasa.
Kandungan yang terdapat pada buah apel antara lain kalori, kalsium, karbohidrat, lemak, dan fosfor. Bukan hanya buahnya saja namun kulit apel memiliki khasiat untuk asupan serat bagi tubuh.
Itulah 5 rekomendasi buah yang cocok untuk Anda jadikan sebagai menu sahur, buah-buahan tersebut bisa dimakan langsung atau Anda olah dengan makanan lainnya.***
