Network
6. Konsumsi madu
Mengkonsumsi satu sendok teh madu secara langsung atau mencampurnya kedalam air hangat dapat meringankan gejala asam lambung naik.
Kandungan pada madu mampu melindungi dinding kerongkongan dari iritasi bahkan mengurangi peradangan.
Baca Juga: SEDANG TAYANG: LINK Streaming Brunei vs Indonesia di Piala AFF 2022, Tinggal Klik Buat Nonton
Selain melakukan langkah-langkah di atas, untuk mengatasi asam lambung naik sebaiknya mengubah kebiasaan makan.
Hindari makanan yang mengandung tinggi lemak dan juga makanan pedas. Hindari juga makan dengan porsi terlalu banyak, makan terlalu cepat dan tidur setalah makan.
Gangguan asam lambung naik umumnya bisa reda setelah beberapa jam setelah penderita diberikan pertolongan pertama di atas, namun jika keadaan terus memburuk segera ke dokter agar mendapatkan penanganan dan obat-obatan yang tepat.***
