Network
Menurut para ilmuwan, jam tidur ekstra itu justru membuat Anda lebih lelah di awal minggu. Jadi di hari Senin setelah Anda mengalami akhir pekan yang panjang, rasanya akan sulit untuk bangun dari tempat tidur.
2. Anda Perlu Bersosialisasi
Apakah Anda tahu mengapa Anda menjadi perlu untuk minum kopi dan butuh waktu lebih lama untuk berbaur sambil bergosip di hari Senin? Karena Anda perlu merasa menjadi bagian dari sebuah ‘suku’ atau komunitas yaitu di kantor Anda.
Menurut para ilmuan, bahkan hanya setelah pergi atau meninggalkan kantor selama dua hari di akhir pekan, kita perlu memastikan kalau tempat kerja kita itu ‘aman’.
Jika kopi dan obrolan itu adalah hal penting dari bagian hari Anda, maka tetap konsisten menghadikan keduanya pada hari-hari lain, untuk menghindari Anda merasa tertinggal.
3. Perubahan di Hari Minggu
Pergeseran emosi yang lebih besar dari Minggu, hari akhir pekan yang bahagia, ke Senin hari kerja, terjadi setiap minggu.
Meskipun hari Senin tidak lebih menegangkan dan menyedihkan daripada hari Selasa atau bahkan Kamis. Tetapi orang tetap membandingkan Senin dengan hari Minggu.
Jadi apapun yang terjadi, hari Senin akan selalu tampak seperti hari terburuk dalam seminggu. Jumat adalah hari terbaik karena dinantikan untuk akhir pekan. Sementara Senin hanya memiliki reputasi buruk.
4. Anda Lebih Keras Pada Diri Sendiri
