Network
BANDUNGRAYA.ID - Manfaat dan Keutamaan Puasa Senin Kamis yang Jarang Diketahui, Ternyata Ngaruh Banget untuk Kesehatan!
Puasa Senin-Kamis merupakan puasa sunah yang dilakukan pada hari Senin dan Kamis oleh umat Muslim.
Tokoh terkenal sukses yang telah merasakan manfaat dari Puasa Senin-Kamis adalah BJ. Habibie. Puasa membuat ia menjadi tegar, pikirannya terus-menerus segar dan fisiknya menjadi sehati.
Dalam aspek kesehatan, Puasa Senin-Kamis memang kaya akan manfaat, seperti membersihkan organ dalam tubuh.
Baca Juga: BANGGA! Ini 4 Momen Suga BTS Saat Masih Jadi Trainee di Big Hit Entertainment, Ternyata...
Contohnya, usus yang memperbaiki kerja pencernaan, membersihkan tubuh dari sisa serta endapa makanan, meminalisir kegemukan dan kelebihan lemak dalam perut.
Selain itu, puasa juga merupakan ibadah yang dapat membuat pelaksananya meredam hawa nafsu, bisa berupa nafsu makan, minum, atau syahwat.
Bagi Nabi Muhammad SAW Senin dan Kamis istimewa. Nabi Muhammad SAW memilih dua hari itu untuk ibadah puasa.
