Network
Dr Saddam juga menyebutkan efeknya minum air dingin saat buka puasa. Ia mengaku, minum air dingin saat buka puasa juga bisa menyebabkan perut menjadi kembung.
“Minum air dingin juga membuat tubuh kita kaget. Sudah lama tidak masuk makanan atau minuman yang masuk ke pencernaan, tiba-tiba suhunya dingin, jadi kaget. Selain kaget, perut jadi agak kembung. Karena kelamaan kosong (perut) jadi kembung,” tambahnya.
Dalam menjalani ibadah puasa, penting untuk selalu memperhatikan kesehatan tubuh. Meskipun meminum air dingin setelah berbuka puasa mungkin terdengar menyegarkan, namun efek negatifnya dapat membahayakan kesehatan kita.
Dengan memperhatikan cara yang tepat untuk berbuka puasa, kita dapat menjaga keseimbangan tubuh dan memperoleh manfaat maksimal dari ibadah puasa kita. Selamat menjalankan ibadah puasa dengan sehat dan penuh berkah!.***
