Network
BANDUNGRAYA.ID - WASPADA, meski kahe obat tradisional, jika terlalu sering konsumsi begini efek samping yang akan terjadi.
Kita ketahui, jahe dikenal sebagai salah satu ramuan herbal yang punya banyak manfaat untuk kesehatan. Kegunaan jahe misalnya dijadikan bumbu dapur hingga menghilangkan racun di tubuh.
Biasanya jahe dinikmati dalam bentuk wedang maupun masakan, namun tahukah kamu jika efek samping jahe juga perlu diwaspadai jika dikonsumsi berlebihan.
Tanaman yang satu ini justru bisa mengganggu kesehatan. berikut artikel seputar 5 efek samping jahe bagi kesehatan dikutip BANDUNGRAYA.ID dari akun YouTube Kunci Sehat, Kamis, 9 Juni 2022.
1. Gangguan Pencernaan
Jahe dalam keadaan perut kosong efek samping jahe yang paling umum terjadi adalah gangguan pencernaan.
Alasannya jahe dapat menyebabkan lambung terstimulasi sehingga mengakibatkan terjadinya gangguan pencernaan kurang maksimal.
Baca Juga: Jarang Diketahui, 7 Manfaat Masker Kunyit Ini Bisa Bikin Wajahmu Cantik Dan Cerah
Dalam mengkonsumsi jahe ada 5 gram per harinya, dalam beberapa kasus jahe yang sebenarnya bisa mengatasi diare justru dapat memicu sering buang air besar jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.
2. Iritasi Mulut
Ada makanan yang menyebabkan alergi saat dikonsumsi. Hal ini disebut sindrom alergi mulut, hal itu sering terjadi ketika mengkonsumsi jahe berlebihan.
