Network
BANDUNGRAYA.ID - Apakah Anda menginginkan gigi putih tanpa bahan kimia? Yuk simak cara memutihkan gigi kuning secara alami.
Semua orang menyukai senyum yang cerah dan sehat. Namun, menggunakan krim pencerah gigi yang dijual bebas atau bahkan mendapatkan perawatan pemutihan dari dokter gigi tentu harus mengeluarkan biaya mahal dan tentunya menakutkan.
Sebab biasanya, perawatan pemutihan ini mengandung campuran bahan kimia berkekuatan tinggi yang dapat membuat gigi lebih sensitif dan secara permanen dapat merusak email gigi dan jaringan gusi jika digunakan secara berlebihan.
Baca Juga: Hilangkan Kuku Kuning dengan 6 Cara Mudah Ini, Salah Satunya Pakai Bahan Dapur
Ada kabar baik. Pasalnya ada cara alami untuk memutihkan gigi, menjaga kesehatan, dan remineralisasi menggunakan bahan-bahan yang tidak beracun.
Bahan-bahan
Baca Juga: Penyebab Anggiat Pasaribu Cekcok dengan Ibu Arteria Dahlan, Katanya Sedang Sakit Gigi
4 sendok makan tanah liat bentonit
3 sendok makan bubuk kalsium karbonat
1 sendok makan soda kue
1 sendok makan atau lebih stevia
beberapa tetes minyak esensial peppermint atau spearmint
MENGAPA MENGGUNAKAN BAHAN INI:
Daftar bahan di atas memang tampak seperti aneh untuk disatukan untuk membersihkan dan memutihkan gigi. Namun, itu tidak seberapa dibandingkan dengan daftar bahan kimia yang ada di pasta gigi konvensional. Berikut ini penjelasannya:
TANAH LIAT BENTONIT
Bakteri dan racun dapat dengan cepat menumpuk di mulut, yang menyebabkan gangguan kesehatan mulut, dan bahkan gigi demineralisasi. Demineralisasi gigi disebabkan oleh paparan asam secara teratur ke email gigi Anda dari akumulasi plak bakteri.
Tanah liat bentonit adalah pembersih alami yang lembut, kaya akan mineral yang dapat mendukung remineralisasi gigi. Ini mengandung banyak elemen bergizi seperti kalsium, magnesium, dan silika yang membantu mengeluarkan logam berat dan racun dari mulut.
Sifat detoksifikasi tanah liat bentonit tidak hanya mengurangi tingkat bakteri mulut tetapi juga dapat membantu menyegarkan napas dan melawan penyakit gusi, sementara manfaat penyerapannya membantu menghilangkan noda dari gigi seiring waktu.
KALSIUM KARBONAT
Mineral ini , ditemukan di berbagai batuan seperti kapur, batu kapur, dan marmer, berfungsi untuk memoles gigi dan mengembalikannya ke gigi penuh.
Ia bekerja dengan abrasi untuk menargetkan setiap gigi satu per satu dan menghilangkan noda yang menumpuk tanpa merusak email gigi. Sifat scrubnya yang halus menghilangkan plak di permukaan dan dengan aman menghilangkan sisa makanan atau minuman di gigi.
Plus, kalsium karbonat juga membantu dalam remineralisasi gigi dengan memberikan gigi Anda kalsium yang diperlukan yang mereka butuhkan.
SODA KUE
Soda kue adalah salah satu pilihan pasta gigi alternatif yang paling umum dan bahkan menjadi populer di kalangan produsen pasta gigi utama sebagai bahan tambahan untuk kekuatan pemutihan ekstra.
Ini terkenal bubuk bekerja sebagai agen abrasif ringan yang lembut menghilangkan plak dan menciptakan lingkungan basa di mulut untuk bakteri bantuan membasmi.
Pasta gigi yang mengandung baking soda untuk menghilangkan noda di permukaan terbukti lebih efektif sebagai pemutih gigi dibandingkan pasta gigi non-baking soda. Perlu diingat bahwa tidak ada bukti untuk membuktikan kebenaran baking soda pada perubahan warna gigi lama yang tertanam dalam di email.
MINYAK ESENSIAL PEPPERMINT
Minyak esensial peppermint adalah salah satu penangkal terbesar halitosis, dan hampir dapat sepenuhnya menghilangkan bau mulut hanya dalam beberapa penggunaan.
Namun, kekuatan melawan nafas busuk ini bukan hanya asap dan cermin. Minyak peppermint sebenarnya menargetkan jenis bakteri tertentu, yang dikenal sebagai bakteri anaerob yang berkembang di mulut dan dapat menyebabkan halitosis dan penyakit gusi, memotong masalah bau mulut pada sumbernya.
CARA MEMBUAT BEDAK PEMUTIH GIGI
Cara Membuat Bubuk Pemutih Gigi Alami
Tambahkan empat sendok makan bubuk tanah liat bentonit ke dalam stoples kaca 4 ons.
Biasanya tidak disarankan untuk menggunakan peralatan logam saat bekerja dengan tanah liat bentonit karena logam dapat terlepas dari peralatan dan ditarik ke dalam tanah liat. Namun, baja tahan karat memiliki efek minimal pada tanah liat. Plus, itu tidak bersentuhan dengan tanah liat untuk waktu yang lama.
Selanjutnya, tambahkan dua sendok makan bubuk kalsium karbonat ke tanah liat.
Kemudian, tambahkan satu sendok makan soda kue.
Opsional: tambahkan satu sendok makan stevia. Campur dengan baik.
Terakhir, tambahkan beberapa tetes minyak esensial spearmint atau peppermint. Campur dengan baik.
Baca Juga: Gara-gara Sakit Gigi, Kiper Sakti Chelsea Edouard Mendy Tak Bisa Bela Timnas Senegal
Untuk menggunakannya, tambahkan sedikit ke sikat gigi basah (atau celupkan sikat ke dalam stoples) dan sikat seperti biasa. Buat bedak gigi dalam stoples terpisah untuk setiap anggota keluarga untuk menghindari kontaminasi silang.
6 CARA ALAMI UNTUK MEMUTIHKAN GIGI
1. MINYAK MENARIK
Karena kandungan asam lauratnya yang tinggi, dan rasanya yang menarik, minyak kelapa adalah pilihan populer untuk pengobatan kesehatan mulut kuno yang dikenal sebagai oil pull.
Membilas satu sendok makan minyak kelapa di sekitar mulut Anda selama 20 menit per hari dapat membasmi bakteri berbahaya dan sangat membersihkan gusi dan gigi. Bukti anekdotal mengklaim bahwa pencabutan minyak setiap hari dapat membantu mencerahkan gigi dan mengembalikan warna putih bersihnya.
Baca Juga: Ingin Kesehatan Gigi Tetap Terjaga? Simak Tips Menyikat Gigi yang Baik dan Benar
2. CUKA SARI APEL
Cuka ampuh ini telah terbukti memiliki efek pemutihan pada gigi, serta sifat antibakteri yang berkontribusi terhadap kesehatan mulut.
Namun, penelitian juga menunjukkan bahwa paparan ACV dalam waktu lama dapat melunakkan gigi. Batasi penggunaan sekali seminggu dan hindari kontak yang lama dengan gigi. Cukup kumur-kumur di mulut Anda selama sekitar 2 menit sebelum dibilas dan disikat dengan baik.
3. STROBERI
Banyak orang menggembar-gemborkan penggunaan stroberi sebagai solusi pemutihan yang efektif. Mengklaim bahwa asam malat yang ada dalam buah ini dapat mengurangi munculnya noda permukaan pada gigi.
Menghancurkan stroberi dan mencampurnya dengan soda kue dapat membuat gigi lebih putih. Pastikan untuk membatasi penggunaan obat ini hingga 1-2 kali per minggu, karena penggunaan yang berlebihan dapat merusak email.
Baca Juga: Jungkook BTS Terancam Tidak Bisa Beli Sikat Gigi Favoritnya Lagi, Kenapa?
4. HINDARI MENODAI MINUMAN
Soda, anggur merah, kopi, dan teh hitam adalah penyebab yang paling bersalah dalam hal menodai gigi. Meskipun menghapus minuman ini dari diet Anda sepenuhnya merupakan kejahatan, cobalah membatasi paparan Anda dengan minum dari sedotan dan menyikat gigi langsung sesudahnya.
Jika Anda mengalami perubahan warna yang parah, mungkin bijaksana untuk mengurangi jumlah minuman pewarna yang Anda minum setiap minggu.
5. HIDROGEN PEROKSIDA
Hidrogen peroksida telah lama digunakan sebagai bahan desinfektan untuk luka kecil dan goresan. Kekuatan desinfektan ini juga dapat digunakan untuk membasmi bakteri mulut yang berbahaya dan memutihkan putih mutiara itu tanpa merusak bahan kimia.
Gunakan konsentrasi yang diencerkan, sekitar 1,5-3% sebagai obat kumur sebelum menyikat gigi. Pastikan untuk membilasnya secara menyeluruh dan batasi penggunaan seminggu sekali untuk menghindari kerusakan email.
6. SIKAT & FLOSS SECARA TERATUR
Kadang-kadang bisa mudah untuk membiarkan kebersihan gigi jatuh di pinggir jalan. Pastikan untuk rajin menyikat gigi dan flossing, karena ini adalah cara paling efektif untuk membatasi penumpukan dan pewarnaan makanan.
Flossing membersihkan area yang sulit dijangkau dan mencegah penumpukan plak sekaligus mendorong gusi yang sehat, dan menghilangkan bakteri. Menyikat gigi memoles gigi dan dapat melawan bau mulut.
Selain itu, pastikan Anda menjadwalkan pembersihan gigi secara teratur untuk menjaga kesehatan mulut Anda, dan menghindari masalah di masa depan.
