Network
5. Tubuh Sehat, Kulit pun Sehat
Kulit adalah organ yang melindungi seluruh tubuh.
Jika sistem kekebalan tubuh menurun, kesehatan kulit juga akan terganggu.
Olahraga secara rutin tak hanya penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental, tetapi juga penting untuk kesehatan kulit.
Perawatan kulit tidak hanya sebatas menggunakan skincare, tetapi juga menjaga gaya hidup sehat.
Konsumsi air putih yang cukup dan makanan bergizi untuk mendapatkan kulit glowing.
Selain itu, jaga kualitas tidur selama 7-9 jam setiap harinya agar kulit memiliki waktu regenerasi yang cukup.
Hasilnya, kulit tetap kencang, cerah, dan terlihat segar.
Nah, itu tadi rahasia untuk mendapatkan kulit glowing dari ahli kecantikan Korea.***
