BANDUNGRAYA.ID - Radang tenggorokan dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, termasuk rasa sakit, kesulitan menelan, dan iritasi. Ada beberapa bahan alami yang dapat membantu meredakan gejala radang tenggorokan tanpa perlu mengandalkan obat-obatan kimia.
Berikut adalah beberapa cara alami yang bisa Anda coba:
1. Madu dan Lemon
Baca Juga: Cara Memutihkan Gigi Kuning Menggunakan Bahan Alami, Ikuti Langkah Ini Supaya Berhasil
- Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan rasa sakit.
- Lemon kaya akan vitamin C yang baik untuk sistem kekebalan tubuh.
- Campurkan satu sendok makan madu dengan jus setengah lemon ke dalam segelas air hangat. Minum campuran ini beberapa kali sehari.
2. Air Garam
- Berkumurlah dengan air garam hangat beberapa kali sehari.
- Garam membantu mengurangi peradangan dan membersihkan bakteri di tenggorokan.
3. Jahe
- Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik.
- Anda bisa membuat teh jahe dengan menambahkan irisan jahe ke dalam air panas. Tambahkan madu untuk rasa dan manfaat tambahan.