Network
BANDUNGRAYA.ID - Gorengan adalah salah satu camilan favorit banyak orang di berbagai belahan dunia.
Siapa yang bisa menolak kelezatan gorengan yang renyah dan gurih? Namun, tahukah Anda bahwa ada dua bahan makanan yang sebaiknya dihindari saat menyantap gorengan? Ya, inilah dua bahan yang bisa membuat Anda menyesal seumur hidup!
1. Saus Sambal Berlebihan
Tentu saja, saus sambal adalah pendamping yang sempurna untuk menyempurnakan kenikmatan gorengan. Namun, hati-hati saat menambahkan saus sambal secara berlebihan. Saus sambal mengandung banyak bahan kimia dan bahan pengawet yang tidak sehat bagi tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah besar.
Selain itu, kandungan garam dan gula dalam saus sambal berlebihan dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Jadi, nikmati gorengan Anda dengan secukupnya saus sambal agar tetap sehat dan bugar!
2. Minuman Bersoda
Siapa yang tidak suka menikmati gorengan dengan secangkir minuman bersoda dingin? Namun, kebiasaan ini sebaiknya dihindari karena dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan Anda.
Minuman bersoda mengandung tinggi gula dan kalori yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan serta meningkatkan risiko diabetes dan penyakit jantung. Selain itu, gas yang terkandung dalam minuman bersoda juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan merusak gigi Anda.
Lebih baik gantilah minuman bersoda dengan air putih atau teh herbal yang lebih sehat dan menyegarkan.
