Network
BANDUNGRAYA.ID - Cek fakta, apakah berkeringat bisa membakar kalori? Simak ulasannya di sini.
Keringat biasanya muncul setelah tubuh melakukan aktivitas tinggi. Namun yang menjadi pertanyaan, apakah setiap keringat itu berarti kalori dalam tubuhmu terbakar lebih banyak dari biasanya?
Fakta tentang keringat ini diungkapkan Thad E. Wilson, ahli fisiologi University Kentucky College of Medicine.
Baca Juga: CEK FAKTA: Jisoo Blackpink Rilis Poster Debut, Tersebut di Medsos
Baca Juga: Hari Keenam Pencairan BLT UMKM Rp1,2 Juta Desember 2021, Cek Bagianmu di Eform BRI Sekarang!
Kata Thad, keringat adalah cara tubuh melakukan pendinginan sebagai respon dari tubuh.
"Berkeringat cara kita mendinginkan tubuh selama berolahraga atau stres, panas dan lainnya," katanya dilansir BANDUNGRAYA.ID dari Antara, Senin 6 Desember 2021.
Olahraga misalnya, yang sering dianggap salah satu cara membakar kalori. Memang itu tidak keliru, tetapi sebetulnya olahraga memicu peningkatan suhu internal, yang pada akhirnya memberi tahu tubuh sudah waktunya berkeringat untuk dinginkan diri.
Baca Juga: CEK FAKTA: Wanita Bermata Minus Tidak Bisa Melahirkan Normal
