BANDUNGRAYA.ID - Menstruasi atau haid adalah tanda normal untuk perempuan yang telah baligh.
Biasanya haid terjadi satu pekan dalam satu bulan. Bagusnya, seorang perempuan alami menstruasi secara teratur yang menandakan dirinya sehat.
Namun tidak sedikit pula siklus haid yang tidak teratur dialami para perempuan.
Baca Juga: Cara Tingkatkan Kecerdasan, dr. Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Hasil Fermentasi, Salah Satunya Tempe
Menurut ahli kesehatan Islam yang juga tokoh yang mempopulerkan Jurus Sehat ala Rasulullah (JSR) dr. Zaidul Akbar memaparkan banyak cara untuk melancarkan menstruasi atau haid.
Salah satu cara yang bisa dicoba oleh para perempuan untuk melancarkan menstruasi, kata dr. Zaidul Akbar adalah dengan mengkonsumsi campuran 2 bahan herbal.
Adapun bahan herbal yang menurut dr. Zaidul Akbar bisa dikonsumsi untuk melancarkan menstruasi adalah campuran air kelapa dan kunyit.
Untuk cara mengolah Air kelapa dan kunyit, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mencampurkannya menggunakan blender.
"Ketika air kelapa diblender dengan kunyit, jangan langsung disaring. Tapi tunggu sampai mengendap sendiri," tutur dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Rabu, 22 Desember 2021.
Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Bahan Ini Sering Digunakan untuk Antibiotik Alami Bagi Sang Anak Kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cara Diet Cepat Gak Perlu Repot, Cukup Makan Ini Kata dr. Zaidul Akbar Berat Badan Turun Drastis!
Jika campuran air kelapa dan kunyit yang sudah diblender tersebut mengendap, dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk meminum bagian tengahnya.
"Sehingga kandungan air kelapa yang dicampur kunyit, itu akan turun endapan atau molekul dan senyawa gedenya yang anda minum bagian tengahnya," kata dr. Zaidul Akbar.
Perlu diketahui bahwa campuran Air kelapa dan kunyit merupakan ramuan detoksifikasi yang sangat baik untuk tubuh.
Baca Juga: Rekomendasi Tempat Wisata Air Terjun di Jawa Barat, Pemandangannya Bikin Ketagihan!
Artikel ini perdana tayang di Mapay Bandung berjudul "dr. Zaidul Akbar Ungkap Cara Melancarkan Menstruasi, Gunakan Campuran 2 Bahan Herbal Ini".
Selain itu, campuran Air kelapa dan kunyit juga sangat ampuh untuk membersihkan darah dan melancarkan menstruasi.*** (Mapay Bandung/Arya Baginda Pangestu)