BANDUNGRAYA.ID - Benarkah minyak kelapa bagus untuk kulit? yuk cek faktanya di sini agar paham.
Sebagian orang biasanya menggunakan minyak kelapa dalam segala hal, mulai dari makanan hingga produk perawatan kulit.
Selain memiliki manfaat seperti melembabkan dan mengurangi peradangan, minyak kelapa juga dapat menyumbat pori-pori.
Sebenarmya ada 2 jenis utama minyak kelapa, yaitu minyak kelapa murni dan minyak kelapa olahan.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Kulit Bawang Bermanfaat untuk Sembuhkan Gatal!
"Minyak kelapa murni dibuat dari kelapa segar, dan biasanya lebih tinggi kandungan polifenol dan antioksidannya, sementara itu minyak kelapa olahan dibuat dari daging kelapa yang dikeringkan," kata Michele Green, MD, seorang ahli kulit kosmetik di New York City," sebagaimana dikutip BANDUNGRAYA.ID dari insider.
Minyak kelapa olahan melalui lebih banyak tahapan proses, termasuk pengepresan mesin untuk mendapatkan minyak." Dalam beberapa kasus, pemutihan dan pelarut kimia ditambahkan ke minyak kelapa olahan.
Meskipun minyak kelapa dapat memberikan manfaat dermatologis, mungkin tidak tepat untuk semua orang.
Baca Juga: 6 Manfaat Air Beras untuk Kecantikan Kulit Wajah, Perempuan Korea dan Jepang Rajin Pakai lho!
Dirangkum oleh tim BANDUNGRAYA.ID, berikut ini manfaat dan kerugian minyak kelapa berdasarkan tipe kulit:
1.Minyak kelapa melembabkan
Mengoleskan minyak kelapa ke kulit Anda dapat membantu mempertahankan kelembapan. Ini karena minyak kelapa mengandung komponen ceramide yang disebut asam linoleat.
Ceramide adalah senyawa organik yang secara alami ditemukan di kulit dan biasanya ditambahkan ke perawatan kulit.
"Ceramide membantu memperkuat pelindung kulit dan meminimalkan hilangnya kelembapan," kata Tsippora Shainhouse, MD, seorang dokter kulit di SkinSafe Dermatology and Skin Care di Los Angeles.
Dalam sebuah studi kecil tahun 2004 , partisipan menggunakan minyak kelapa murni di kaki mereka dua kali sehari selama dua minggu. Pada akhir dua minggu, hidrasi kulit meningkat secara signifikan. Minyak kelapa sangat baik untuk penderita eksim atau kulit kering kronis.
2. Minyak kelapa bisa mengurangi peradangan
Minyak kelapa juga dapat mengurangi peradangan kulit, yang menyebabkan ruam, kemerahan, atau gatal, dan gejala lainnya.
"Ini membantu memperkuat penghalang kulit, yang meminimalkan iritasi memasuki kulit dan menjaga hidrasi kulit, yang keduanya bekerja untuk mengurangi potensi peradangan," kata Shainhouse.
Kondisi kulit umum yang melibatkan peradangan meliputi:
- Psoriasis, penyakit kronis yang menghasilkan bercak bersisik pada kulit yang menjadi merah dan gatal.
- Dermatitis kontak, ketika kulit mengalami kontak fisik dengan alergen. Eksim , di mana flare-up membuat kulit menjadi merah dan gatal
Kondisi ini masing-masing bisa ditenangkan, setidaknya untuk sementara, dengan minyak kelapa.
Dalam sebuah studi tahun 2018, minyak kelapa murni menekan sifat anti-inflamasi kulit dan meningkatkan fungsi pelindung kulit.
Namun, penelitian tersebut dilakukan secara in vitro di luar organisme hidup sehingga efek pastinya pada manusia tidak diketahui.
3.Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri dan anti jamur
"Minyak kelapa juga mengandung asam laurat, yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur ringan," kata Shainhouse.
Sifat antibakteri dan antijamur minyak kelapa bisa menyesatkan.
"Karena alasan ini, minyak kelapa sering disebut-sebut bermanfaat untuk mengatasi jerawat," kata Brooke Jeffy, MD, dokter kulit di Spectrum Dermatology di Phoenix.
Namun, jerawat adalah hasil dari pori-pori yang tersumbat, yang disebabkan oleh minyak kelapa.
4. Minyak kelapa bisa menyumbat pori-pori
Minyak kelapa bersifat komedogenik, artinya dapat menyumbat pori-pori Anda, meningkatkan risiko berjerawat dan berjerawat.
"Kelapa dianggap sebagai empat pada skala komedogenik. Ini mengukur bagaimana penyumbatan pori suatu bahan, dinilai dari nol hingga lima dengan lima sebagai penyumbatan pori yang paling banyak," kata Green.
Akibatnya, tidak disarankan terlalu sering menggunakan minyak kelapa, terutama di wajah, katanya.
Meskipun minyak kelapa bersifat komedogenik, tidak semua orang akan mengalami jerawat karena setiap jenis kulit akan bereaksi berbeda.***