Network
Jerawat diyakini disebabkan oleh peningkatan stres di dalam tubuh, yang menghasilkan produksi hormon kortisol.
Baca Juga: Hendak Pergi Umrah? Penuhi Syarat Jemaah, Protokol Kesehatan, dan Karantina Berikut Ini
Hormon kortisol ini dapat memperburuk pembentukan sebum pada kulit, dan memicu timbulnya jerawat.
Selain itu dengan berolahraga akan mengeluarkan keringat, yang bertanggung jawab untuk membersihkan kotoran dari pori-pori yang tersumbat.
5. Pengobatan alami dan diet sehat
Menjaga pola makan yang sehat dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh, membersihkan darah dan mencegah penyakit, sehingga akan menghambat pertumbuhan jerawat.
Baca Juga: Terungkap, Begini Sifat Asli J-Hope BTS dari Anggota Staf yang Bekerja di Lokasi Syuting
Selain itu, dapat juga menggunakan ekstrak alami seperti kentang, madu, dan bawang putih untuk penyembuhan jerawat secara alami.***
