Network
BANDUNGRAYA.ID- Inilah 5 pola hidup sehat yang sering diabaikan, salah satunya bisa mendatangkan pahala bagi seorang muslim.
Di tengah banyaknya jenis makanan yang dengan mudah ditemui dalam kehidupan sehari-hari, tidak berbanding lurus dengan jaminan kesehatan saat dikonsumsi.
Alhasil jika kita tidak peduli atas apa yang kita makan tentunya hal tersebut akan berakibat fatal bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: LINK KUIS HARI BUMI 2022 GRATIS: Viral di Media Sosial, Seru Cara Mengetahui Karaktermu!
Misalnya kandungan makanan yang terlalu banyak karbohidrat, gula, atau cara penyajiannya yang instan menjadi biang kerok datangnya penyakit.
Berikut ini 5 pola hidup sehat yang sering diabaikan, salah satunya bisa mengundang pahala bagi seorang muslim:
1. Olahraga ringan
Olahraga di bawah sinar matahari sangatlah bagus untuk kesehatan, karena matahari bisa memenuhi kebutuhan vitamin C.
Jika berolahraga dibawah sinar matahari takut kulit akan gelap, coba oleskan kulit dengan minyak zaitun.
