Network
Komposisi sayur bening minim minyak dan gula, sehingga cocok untuk pola makan sehat dalam diet Anda.
4. Olahan Dada Ayam
Kalau ingin mengonsumsi daging-dagingan, Anda bisa memilih dada ayam sebagai sumber protein.
Tidak hanya lezat, dada ayam juga merupakan daging yang kaya akan protein sehingga menjaga Anda agar kenyang lebih lama.
Dada ayam dapat diolah menjadi berbagai macam menu seperti sate ayam, ayam suwir kecap, ayam saus mentega, soto ayam kuning, dan pepes ayam.
5. Tumis Tahu Tauge
Tumis tahu tauge menjadi salah satu tumisan yang sering dimasak, bahkan tersedia di warteg-warteg terdekat.
Selain cara membuatnya yang sederhana, tumis tahu tauge juga dapat menjadi sumber serat, vitamin C, serta protein nabati untuk Anda.
6. Pindang Ikan Serai
Ingin makan menu ikan tapi takut makanan berminyak? Menu pindang bisa menjadi solusi untuk Anda. Sumber protein ini diolah dengan merebus ikan di kuah, sehingga Anda bisa menghindari menggoreng ikan.
