9 Obat Batuk dan Pilek Alami Bantu Redakan Gejala dengan Cepat: Yogurt Paling Enak

BANDUNGRAYA.ID- Pada musim penghujan, batuk dan pilek kerap kali menyerang baik anak maupun dewasa, Meski tak berbahaya, batuk dan pilek sering mengganggu aktivitas sehari-hari.

Batuk dan pilek disebabkan oleh virus yang mengiritasi saluran pernafasan bagian atas, mulai dari hidung, tenggorokan sampai paru-paru.

Iritasi yang terjadi pada saluran pernafasan menimbulkan lendir dan dahak sampai terjadinya peradangan.

Baca Juga: 5 Pilihan Obat Batuk Alami untuk Anak, Lebih Aman dan Ampuh

Ditengah imbauan pemerintah terkait kewaspadaan terhadap obat-obat yang beredar dipasaran kini. Obat alami menjadi alternatif untuk meredakan gejala atau bahkan memulihkan batuk dan pilek lebih cepat.

Melansir dari Healthline, berikut obat batuk dan pilek alami yang mudah didapat dirumah.

1. Madu

Madu adalah obat tradisional untuk meredakan sakit tenggorokan. Madu juga lebih efektif daripada obat OTC yang mengandung dekstrometorfan untuk meredakan batuk dan pilek.

Campurkan dua sendok teh madu kedalam teh herbal atau air hangat yang diberikan perasan lemon akan membantu meredakan gejala.