Network
BANDUNGRAYA.ID - Inilah 10 ciri-ciri orang terkena kolesterol tinggi, yang banyak tak disadari oleh penderitanya.
Kolesterol tinggi dapat mengancam kesehatan tubuh dalam jangka panjang jika dibiarkan, oleh karena itu perlunga mengetahui ciri-ciri apa saja jika orang mulai terkena kolesterol tinggi agar bisa segera diperiksa lebih lanjut oleh dokter.
Semakin cepat menyadari gejalanya, maka semakin cepat juga penanganan yang dapat dilakukan.
Baca Juga: DIJAMIN Ampuh! Lakukan Ini untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi, Nomor 4 Paling Bandel!
Dilansir dari berbagai sumber, simaklah 10 ciri-ciri kolestero tinggi berikut.
1. Mudah Lelah dan Ngantuk
Mudah lelah dan ngantuk sebenarnya tidak hanya terjadi kepada orang yang kolesterol tinggi saja, bisa saja akrena kelelahan, kurang tidur atau anemia, ataupun yang lainnya. Namun, jika mengalami mudah lelah dan ngantuk ini secara berkepanjangan, harus segera diwaspadai dan cek kadar kolesterol anda ke dokter terdekat.
2. Nyeri Otot Kaki dan Pegal-pegal
Jika anda tidak banyak melakukan aktivitas fisik namun merasa nyeri otot dan pegal-pegal di kaki, segera cek kesehatan anda ke dokter untuk menghindari kolesterol tinggi. Jangan biarkan kondisi ini membuat aktivitas anda terganggu.
Baca Juga: MENGEJUTKAN! Ternyata Daun Kelor Punya Sejuta Manfaat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengobati Kolesterol
3. Sesak Napas
Jika pernapasan anda tidak teratur dan merasa sesak namun tidak ada riwayat asma, waspadai kondisi ini dan segera periksakan ke dokter agar menghindari terkena kolesterol tinggi.
4. Pelemakan Hati
Ketika hati dipenuhi dengan lemak berkadar tinggi, maka akan timbul keluhan tidak nyaman, begah, dan mual. Keadaan tersebut bisa meningkatkan risiko penyakit sirosis dan kanker hati. Itulah kenapa orang yang sedang mengalami kolesterol tinggi tidak disarankan untuk makan makanan berlemak.
5. Kuku Menebal
Penebalan kuku kaki akibat sirkulasi darah yang buruk juga perlu diwaspadai, perubahan tersebut akan membuat kuku kaki tumbuh lebih lambat, menebal, berubah bentuk atau warna.
Baca Juga: Pantas Sembuh, Ternyata Begini Cara Mengobati Kolesterol karena Kebanyakan Makan Daging
6. Disfungsi Ereksi
Tak hanya kesehatan fisik, kesehatan skesual juga bisa memngaruhi pria dengan kolesterol tinggi. Kondisi ini dinamakan impotensi, yaitu aliran darah ke penis tidak cukup dan lambat laun menurunkan gairah seksual.
7. Berat Badan Naik
Obesitas atau naiknya berat badan berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes, juga bisa menjadi salah satu ciri kolesterol tinggi, maka perlu diwasapadai dan makanlah secara teratur.
8. Xanthoma
Xanthoma ini biasanya berupa benjolan kecil berisi timbunan lemak yang tumbuh di atas kulit mana saja seperti mata, lutut atau siku.
Baca Juga: Bandung WASPADA Hujan Seharian! Prakiraan Cuaca Sabtu 21 Januari 2023
9. Nyeri Dada
Selain sesak napas, nyeri dada juga termasuk kedalam salah satu ciri orang kolesterol tinggi. kondisi ini perlu diwaspadai karena merupakan salah satu gejala serangan jantung dan Penyakit Jantung Koroner (PJK).
10. Sering Kesemutan
Kesemutan atau mati rasa biasanya terjadi pada bagian tubuh terhimpit karena postur duduk atau beridri yang tidak benar. Di sisi lain, kolesterol tinggi juga bisa menjadi salah satu pemicunya. Jika kondisi ini sering terjadi, maka perlu diwaspadai dan segera periksakan kesehatan ke dokter terdekat.
Selain dari faktor genetik, kolesterol tinggi banyak terjadi akibat dari diet yang tidak sehat dan jarang berolahraga.
Baca Juga: Selamat Tahun Baru Imlek 2023! Ternyata Begini Awal Mula Sejarah Perayaan Imlek di Indonesia
Maka jika anda mengalami kondisi ini, segera lakukan penanganan dengan kurangi mengonsumsi makanan berlemak, makanan manis dan perbanyak minu mair putih. Selain itu bisa segera konsultasi dengan dokter.***
