Network
Mereka yang menyimpang dari pola makan Mediterania, bahkan ketika berat badan mereka diklasifikasikan sebagai 'normal', memiliki tingkat kematian yang lebih tinggi.
Baca Juga: Hadir Bersama Presiden Korsel di Youth Day Blue House, BTS Sampaikan Pidato Penuh Haru pada Pemuda
"Hasil ini menunjukkan bahwa kepatuhan terhadap makanan sehat seperti diet ala Mediterania mungkin menjadi fokus yang lebih tepat daripada menghindari obesitas untuk pencegahan kematian secara keseluruhan," kata para peneliti.
Namun, masih ada satu faktor kematian yang lebih buruk bagi orang yang hidup dengan obesitas yakni penyakit kardiovaskular.
"Studi observasi kami tentang hubungan diet dan indeks massa tubuh dengan kematian tidak dapat membuktikan bahwa penurunan berat badan atau perubahan pola makan dapat mengurangi risiko kematian," kata peneliti.
Baca Juga: Gareth Bale dan Sergio Reuilon, Duo Real Madrid Siap Gabung Tottenham Hotspurs Musim Ini
Dengan semakin banyaknya orang yang hidup dengan obesitas, kebutuhan untuk memahami masalah kompleks ini menjadi lebih rumit.
Indeks massa tubuh (BMI) yang tinggi dikaitkan dengan 4 juta kematian global pada 2015, lebih dari dua pertiganya dikaitkan dengan penyakit jantung (penyebab kematian nomor satu di dunia).
Penemuan baru ini menambah bukti tentang manfaat dari pola makan ala Mediterania. Diet ini telah dikaitkan dengan hasil yang baik untuk otak dan kesehatan mental.
Baca Juga: Resmi Diatur Pemerintah dalam Permenhub, Begini Cara Bersepeda yang Baik dan Benar
