Network
Sebagai contoh sekarang Anda memiliki berat badan 65 kilogram dan tinggi 1,7 m (170 sentimeter).
Baca Juga: Simak Mitos Kucing Hitam di Jepang, yang Dijadikan Maneki Neko Sebagai Keberuntungan
Anda ingin mencari tahu apakah Anda memiliki berat badan yang ideal atau justru obesitas.
Pertama-tama, kalikan tinggi badan dalam kuadrat: 1,7 x 1,7 = 2,89. Lalu, bagi angka berat badan dengan hasil kuadrat tinggi badan: 65/2,89 = 22,49.
Setelah itu, cocokkan angka BMI Anda (22,49) dengan kategori berat badan yang tercantum di bawah ini:
Di bawah 18,5 = Berat badan kurang proporsional
Di antara 18,5 – 22,9 = Berat badan normal
Baca Juga: HASIL GRAND FINAL MSC 2022 RRQ Hoshi vs RSG PH Game Kedua: Akankah RRQ Membalikkan Keadaan?
Di antara 23 – 29,9 = Berat badan berlebih (berpotensi obesitas)
Di atas 30 = Obesitas
