JANGAN Tidur Dekat Hp, Dokter Ini Beberkan Dampak Terburuknya! NGERI!

BANDUNGRAYA.ID - Jangan tidur dekat Hp, Dokter ini beberkan dampak terburuknya.

Hampir sebagian besar orang saat ini terbiasa tidur berdekatan dengan hp atau ponselnya. Bahkan tak sedikit pula yang tertidur dengan ponsel di bantal mereka.

Seperti dilansir dari laman dari laman New Times, kebiasaan seperti ini sebaiknya perlu dihindari karena dapat mempengaruhi kualitas tidur dan kesehatan otak.

Baca Juga: 5 Cara Mudah Terlihat Awet Muda Tanpa Obat, Tidur Jadi Salah Satu Penentunya!

Baca Juga: Sering Kelelahan? Simak 10 Tips ini Untuk Perbaiki Kualitas Tidur Anda

Konsultan ahli neurologi dari University Teaching Hospital of Kigali (CHUK), dr Francois Xavier Nshimiyimana mengungkapkan hp dapat memicu dampak buruk bagi kesehatan otak.

Menurut Nshimiyimana, ada bagian otak bernama hipotalamus yang bekerja mengontrol cahaya dari hp dengan cara yang dapat menstimulasi otak.

Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Insomnia atau Susah Tidur di Malam Hari, Dijamin Ampuh!

Baca Juga: DETIK-DETIK Striker Persib Bandung Pilih Berhenti dari Pangeran Biru, Robert Alberts Tak Bisa Berbuat Apa-apa?