Network
Maka dari itu olahan oseng tempe kecap dan kacang panjang sangat kaya akan manfaat, karena dengan mengkombinasikan dua bahan tersebut kita akan mendapatkan asupan nutrisi yang melimpah untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Drakor untuk Ngabuburit di Ramadhan 2022: A Business Proposal Paling Diminati
2. Sayur asem
Sayur asem merupakan olahan campuran sayur yang dipadukan menjadi makanan yang lezat dan menyehatkan.
Kandungan sayur asem yang beragam seperti, kacang panjang, labu siam, wortel, jagung, belimbing wuluh, dan daun salam.
Dapat memberikan banyak sekali keuntungan untuk kesehatan tubuh. Dengan harga yang ekonomis kita semua dapat menikmati kelezatan dan manfaatnya.
3. Scrambled Egg (telur orak arik)
Berbagai olahan telur, merupakan sumber protein yang sangat tinggi dapat menbangun otot tubuh kita menjadi lebih sehat dan kuat.
Selain itu telur juga mempunyai kandungan gizi yang banyak seperti, zat besi, protein, Vitamin D, A, B12 dan E. Seluruh manfaat dari olahan sederhana ini akan memberikan energi dan kesehatan selama kita berpuasa.
Baca Juga: Apa Arti Marhaban Ya Ramadhan? Inilah Makna Ucapan yang Sering Disebutkan Umat Islam Menjelang Puasa
4. Kentang Balado
Sayuran yang termasuk umbi-umbian ini memiliki banyak kandungan manfaat. Selain itu harga kentang juga relatif murah, dan mudah sekali untuk mengolahnya.
