Network
7. Menggunakan Bantuan Kipas Angin
Berbagai ahli merekomendasikan menggunakan kipas angin untuk meniupkan udara sejuk, hal ini dapat membantu meredakan sesak napas
Menurut studi yang dipublikasikan pada 2018 lalu, dengan memakai kipas angin genggam ternyata dapat membantu meredakan orang yang mengalami kesulitan bernapas akibat kanker stadium akhir.
Baca Juga: Tragedi Pesta Halloween Itaewon, Youtuber Jang Hansol Ada di Sana? Ternyata Ini Faktanya
8. Meminum Kopi
Sebuah studi menyebutkan bahwa kafein dapat melemaskan otot-otot di saluran udara yang dapat membantu meningkatkan fungsi paru-paru hingga 4 jam.
Tetapi jangan terlalu banyak mengkonsumsi kafein Karena efek stimulannya mungkin akan berdampak negatif pada kesehatan, terutama jika orang yang memiliki riwayat penyakit jantung.
Demikian 8 cara mengatasi sesak napas saat keadaan darurat, tetapi jika memungkinkan, alangkah lebih baiknya mencari bantuan ke pihak medis.***
