Network
BANDUNGRAYA.ID – 5 makanan yang dapat membakar lemak dalam tubuh, ternyata cabai salah satunya.
Lemak merupakan salah satu musuh terbesar terutama bagi wanita. Salah satunya diakibatkan oleh 5 makanan ini.
Hal ini karena lemak yang berlebih dalam tubuh dapat menyebabkan kegemukan.
Pada dasarnya, lemak merupakan sumber cadangan bagi tubuh. Namun, apabila jumlahnya berlebihan akan menyebabkan gangguan pada kesehatan.
Baca Juga: Kenapa Tempe Sering Disebut Sebagai Makanan yang Bergizi? Ini 5 manfaatnya
Makanan merupakan sumber utama adanya lemak pada tubuh.
Tapi, ternyata ada beberapa makanan yang dapat membakar lemak dalam tubuh.
Menurut dr. Clarin Hayes, fat burner adalah makanan yang dapat membakar lemak yang tersimpan dalam tubuh, memecah sel lemak dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Menyambung pernyataannya tersebut, makna membakar lemak yang dimaksud dalam konteks ini bukan secara harfiah. Namun, dalam artian menggunakan energi dari lemak.
Jadi, makanan tersebut dapat menggunakan lemak yang ada dalam tubuh menjadi energi.
