4 Jenis Buah yang Membuat Wajah Sehat, Glowing dan Hempaskan Jerawat

2. Tomat

Tomat kaya akan vitamin dan mengandung pigmen alami berupa likopen, serta memiliki vitamin C yang terbukti sebagai molekul antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit.

Beragam nutrisi ini disebut bisa merangsang produksi kolagen yang bermanfaat untuk mengurangi garis halus pada wajah, hingga menjaga kerusakan kulit akibat paparan sinar ultraviolet.

Waktu yang terbaik jika ingin mengkonsumsi tomat sebaiknya di pagi hari, meskipun baik untuk wajah lantas jangan memakannya secara berlebihan karena terlalu banyak makan tomat bisa menimbulkan masalah pencernaan.

3. Pepaya

Selain bermanfaat untuk masalah pencernaan ternyata buah pepaya juga memiliki fungsi yang banyak untuk perawat wajah kita loh.

Baca Juga: Si Ganteng Go Kyung Pyo Curi Panggung pada Blue Dragon Film Awards, Hingga Aksinya Trending di Twitter

Pepaya memiliki kandungan vitamin A, C, E dan B yang mempunyai fungsi mengangkat sel kulit mati. kandungan vitamin A yang terdapat dalam buah pepaya juga mampu mencegah penyumbatan pori-pori di wajah yang menyebabkan munculnya jerawat.

Manfaat dari buah pepaya juga bisa mengurangi garis halus serta kerutan yang menjadi tanda-tanda penuaan dini dan pepaya aman untuk di konsumsi pada waktu kapan saja.

4. Pisang