Network
Madu memiliki rasa manis cocok dengan makanan atau minuman apa pun. Anda bisa mencampurkan madu dengan minuman panas seperti teh atau kopi.
Madu tidak hanya berperan sebagai pemanis alami, tetapi juga menghangatkan tubuh secara alami.
Baca Juga: Drakor Flower of Evil, Inilah Momen Bahagia Lee Joon Gi dan Moon Chae Won saat Pernikahan
Kurangi memakan gorengan
Tidak mengonsumsi gorengan sangat sulit diterapkan dalam kehidupan. Namun, para penggemar gorengan sebaiknya menahan diri dari gorengan saat musim hujan.
Ini karena makanan yang diproses dengan digoreng membuat tubuh menjadi rentan terkena flu. Oleh sebab itu, lebih baik kurangi makan gorengan dibanding terkena flu di tengah virus corona.
Asupan vitamin C
Vitamin C harus dikonsumsi dalam bentuk alami atau sebagai suplemen makanan. Ini karena vitamin C dapat mempercepat pemulihan dari virus flu.
Mendapatkan vitamin C yang cukup meningkatkan daya tahan dan mencegah Anda dari terserang flu. Konsumsilah makanan yang mengandung vitamin C, seperti jeruk, stroberi, leci, atau brokoli.
Baca Juga: Ini 5 Alasan Mengapa Penggunaan Masker Scuba dan Buff Berbahaya di Tengah Pandemi
