Bertepatan Hari Jantung Sedunia, Kenali Faktor Risiko dan Tips agar Jantung Lebih Sehat

- 29 September 2020, 18:46 WIB
Ilustrasi penyakit jantung.
Ilustrasi penyakit jantung. /PIXABAY/ geralt

- Kolesterol Tinggi

Selaim tekanan darah tinggi, kolesterol ekstra juga dapat menjadi faktor risiko penyakit jantung, pasalnya kolestrol yang tinggi dapat menumpuk di dinding arteri sehingga mengurangi aliran darah ke jantung.

- Diabetes

Orang dewasa dengan diabetes dua hingga empat kali lebih mungkin meninggal karena penyakit jantung dibandingkan orang yang tidak mengidapnya.

Baca Juga: Setengah Juta Hiu Terancam Mati demi Pengembangan Vaksin Virus Corona di Inggris

- Depresi

Orang dewasa dengan gangguan depresi atau gejala depresi memiliki 64 persen berisiko lebih besar mengalami penyakit arteri koroner.

- Obesitas

Kelebihan berat badan atau obesitas ternyata bisa menjadi salah satu faktor risiko penyakit jantung. Untuk itu penting bagi Anda agar selalu menjaga berat badan ideal, jangan sampai akibat pola makan yang salah bisa menyebabkan obesitas.

Selain faktor risiko di atas, ada beberapa perilaku tertentu yang juga dapat membuat tubuh Anda berisiko terkena penyakit jantung.

Halaman:

Editor: Bayu Nurullah

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x