10 Khasiat Jahe yang Terbukti Bantu Kurangi Masalah Kesehatan

- 7 Oktober 2020, 18:20 WIB
Ilustrasi jahe.
Ilustrasi jahe. /PIXABAY

PR BANDUNGRAYA - Jahe sebagai rempah-rempah khas dengan bau dan rasa hangat dan pedas pada makanan atau minuman sempat ramai saat awal Covid-19 melanda Indonesia pada Maret lalu.

Harga jahe yang sempat melejit karena dipercaya bisa menangkal virus corona namun ternyata hal tersebut tidak benar dan belum bisa dibuktikan secara ilmiah.

Di Indonesia jahe sering ditemukan sebagai kandungan jamu atau minuman tradisional lainnya. Jahe merupakan tumbuhan berbunga yang berasal dari Tiongkok. Jahe berasal dari keluarga Zingiberaceae dan terkait erat dengan kunyit, kapulaga, dan lengkuas.

Baca Juga: Ini Dia Top Go-To Merchant Baru ShopeePay yang Bermanfaat untuk Kamu!

Dilansir dari Healthline, terdapat 11 manfaat Jahe yang terbukti baik untuk kesehatan.

1. Jahe mengurangi rasa mual dan flu

Jahe memiliki sejarah penggunaan yang sangat panjang dalam berbagai bentuk pengobatan tradisional atau alternatif. Ini telah digunakan untuk membantu pencernaan, mengurangi mual dan membantu melawan flu dan flu biasa, untuk beberapa nama.

Baca Juga: Alih-alih Jadi Solusi, Unjuk Rasa Justru Tambah Masalah, Muhammadiyah: Ajukan Judicial Review ke MK!

Jahe dapat digunakan dengan cara langsung,  dikeringkan, dijadikan bubuk, atau sebagai minyak atau jus, dan terkadang ditambahkan ke makanan olahan dan kosmetik. Ini adalah bahan yang sangat umum dalam resep. 

2. Jahe dapat mengurangi nyeri

Halaman:

Editor: Fitri Nursaniyah

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x