PR BANDUNGRAYA - Memasuki bulan Rajab, umat muslim di seluruh dunia dianjurkan untuk melaksanakan puasa Rajab. Puasa Rajab sendiri dimulai pada Sabtu, 13 Februari 2021.
Berpuasa di bulan Rajab sendiri memberikan beragam kemuliaan dan keutamaan bagi umat yang menjalankan.
Hukum puasa Rajab sendiri adalah sunah, artinya umat tidak diwajibkan menjalankan hal tersebut, tetapi apabila umat muslim berpuasa Rajab, maka pahala akan menjadi miliknya.
Baca Juga: BLT UMKM Dilanjutkan di Tahun 2021, Berapa Besaran yang Akan Diterima?
Abu Bakar bin M Al-Hishni dalam kitab Kifayatul Akhyar menjelaskan bahwa umat muslim dianjurkan untuk banyak-banyak berpuasa di bulan-bulan haram.
Bulan haram dalam kalender Islam di antaranya Muharram, Rajab, Dzulqaidah, dan Zulhijah.
Diriwayatkan dari Mujibah Al-Bahiliyah ketika bertemu dengan Rasulullah SAW, dan sempat menyapa kepadanya.
Baca Juga: Pemerintah Bagikan Subsidi KPR hingga Rp40 Juta, Ternyata Ada Batasan Harga Rumah
"Wahai Rasulullah masih kenalkah kau padaku," ucap Al-Bahili.
Rasulullah berkata, "Siapakah kamu?"
"Saya Mujibah Al-Bahili yang dulu pernah mendatangi engkau ya Rasulullah," ucap Al-Bahili.
Rasulullah hampir saja tidak mengenalinya karena perawakannya sudah berbeda.
"Kenapa kamu berubah, dulu kamu sangat segar dan gagah," ucap Rasulullah.
Al-Bahili berkata, "Saya berpuasa dan makan pada malam hari,"
Baca Juga: Liga Champions Barcelona vs PSG : Alami Cedera, Neymar Dipastikan Lewatkan Laga 'Reuni'
Rasulullah sangat heran dengan sikap Al-Bahili karena terlalu menyiksa diri sehingga ia bersabda, "Berpuasalah kamu pada bulan (haram)," HR. Abu Dawud, Ibnu Majah, dan Ahmad).
Perlu diketahui, puasa sendiri memberikan banyak manfaat bagi tubuh manusia.
Sebagaimana dilaporkan laman Kemenkes, berikut 3 manfaat puasa bagi kesehatan tubuh manusia:
Baca Juga: UMKM Butuh Modal hingga Rp10 Juta, Kemenkop UKM Bakal Luncurkan 3 Program Ini
1. ketika sedang berpuasa tubuh-tubuh kita akan melakukan pembuangan zat dan racun yang berada dalam tubuh sehingga penyakit di dalam tubuh
akan hilang.
2. Dengan berpuasa organ tubuh kita akan membuat sel-sel baru dan ini akan membentuk sirkulasi darah yang lancar.
3. Puasa dapat meningkatkan imun sehingga seluruh badan mampu untuk menghasil kekebalan tubuh yang merata.
Baca Juga: Dago Akan Lakukan PPKM Mikro, Arcamanik dan Antapani Perketat Pengawasan
Maka dianjurkan berpuasa menurut Islam untuk menghindari penyakit hati maupun fisik.***