Network
BANDUNGRAYA.ID - Rasakan manfaat melon yang luar biasa untuk tubuh agar bisa lebih sehat dan segar.
Melon adalah salah satu buah yang menyegarkan lantaran sebagian besar bahkan hampir 95 persen mengandung air.
Namun tentunya tak hanya menyegarkan, faktanya buah melon juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Manfaat Kopi Ternyata Bisa Cegah Diabetes, Lho! dr. Zaidul Akbar Berikan Tips Penyajiannya
Baca Juga: Orang yang Tak Suka Auto Lahap, Ternyata Inilah 5 Manfaat Mencengangkan Jamur untuk Kesehatan
Kandungan vitamin seperti A, C, E, K folat dan niasin inilah yang sangat baik bagi tubuh manusia.
Selain vitamin, buah melon juga mengandung mineral seperti kalsium, tembaga, zat besi, magnesium, mangan, dan seng.
Berikut lima manfaat buah melon bagi kesehatan tubuh.
1. Mencegah dehidrasi
