Network
PR BANDUNGRAYA – Para umat muslim di seluruh dunia akan segera menyambut bulan Ramadhan dan artinya ibadah puasa akan segera dilaksanakan.
Sayangnya terkadang menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan memiliki tantangan sendiri bagi orang yang telah menderita maag.
Orang-orang yang menderita maag dan tukak lambung (PUD) akan memiliki berbagai pertanyaan terkait dengan penyakit yang mereka derita.
Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 7 April 2021: Geram Aldebaran dan Andin Berani Menjebaknya, Elsa Rencanakan Sesuatu
Sebagian dari mereka mungkin khawatir bahwa puasa di bulan Ramadhan dapat menyebabkan komplikasi yang tidak diinginkan karena peningkatan kadar asam dalam perut kosong selama Ramadan dapat memperburuk gastritis dan PUD atau Ulkus Peptikum.
Namun, bagi Anda penderita maag jangan khawatir sebab tim PRBandungRaya.com telah merangkum 16 tips berpuasa aman dan mudah bagi penderita maag.
Melansir dari thestar.com berikut ini daftar tips yang bisa Anda lakukan jika ingin melaksanakan ibadah puasa di bulan Ramadhan:
1. Hindari makanan dan buah-buahan yang digoreng, berlemak dan mengandung asam (misalnya buah jeruk, lemon, limau, dan grapefruits) bersama dengan produk berbasis tomat (tomat secara teknis merupakan buah yang mengandung banyak asam).
2. Hindari makanan ekstra pedas dan makanan kaleng, terutama produk berbahan tomat. Makanan olahan dengan masa simpan yang lama biasanya mengandung banyak bahan kimia, termasuk bahan pengawet, yang dapat memperburuk keadaan penderita maag.
3. Hindari akanan yang mengandung terlalu banyak gula dan karbohidrat olahan.
Baca Juga: Alhamdulilah! BLT UMKM Rp1,2 Juta Cair Lagi ke 12,8 Juta Pelaku UMKM, Ini Cara Daftarnya
