Network
Sangat menggoda untuk meraih ponsel ketika bangun di pagi hari. Namun, ini benar-benar dapat memengaruhi produktivitas. Membuka ponsel di pagi hari dapat meningkatkan tingkat stres.
5. Rencanakan esok hari dari malam sebelumnya
Menyusun rencana pada malam sebelumnya dipercaya baik untuk hari yang produktif. Memiliki jadwal atau daftar tugas akan memastikan memulai pagi hari sesuai yang direncanakan.
Baca Juga: Preview Drama Korea '18 Again' Episode 5-6, Hati Lee Do Hyun Terluka Melihat Sang Ayah
Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa hanya dengan menuliskan tugas akan membuat lebih efektif, dan bekerja lebih baik.***
